Digitalt kartarkiv för Marcus Enegren
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.5
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nyanbommen 2 (2015-04-16)
|
Louna-Jukola (2015-06-14) >>
Nyanbommen 3 (2015-05-07)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Jomala
Arrangör:
IFK Mariehamn
Land:
Ã…land
Distans:
4,8 km
Sträcka:
6.05 km
Tid:
48:43
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
162
Idag hittade jag verkligen inte flytet. Kanske berodde det på att det var första gången som jag använde mina splitternya Active Ankle-vristskydd, vilket gjorde att jag tänkte på vristerna istället för orienteringen. Det kändes faktiskt ganska obekvämt i början, det gjorde till och med ont. Det är möjligt att det tar ett tag innan man "sprungit in" vristskydden. Vristerna kändes stabila i alla fall. Hursomhelst var det få kontroller som jag spikade... istället blev det en del vinglande runt så gott som varje kontrollpunkt. Skärpning till nästa gång.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara