Archive numérique de cartes d'orientation de Caj Snickars
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.5
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< FSO Fm-läger Bekantning med terrängen (05-05-2017)
|
FSO FM läger Final (06-05-2017) >>
FSO FM läger - KVAL (06-05-2017)
Catégorie:
Läger
Carte/région:
Ponsa, Kangasala
Distance:
3.55 km
Temps:
29:37
HR moyen:
166
HR maximum:
189
Lite krok till 1an (40sek). 2-6 så gott som perfekt utförande. 7an såg ja int o hamna lite söka (30sek). 8an kom brevid och fick int tolka område (2min). 9an hamna ja en backe fö långt söderut, förstod ganska snabbt (20sek). 10an sto ja o fundra vilken dedä va (punkthöjd på kartan) fast ja va säker på att kontrollen va nere (20sek). Vricka foten påväg ner till 10an, blev och gå en bit och sen sakta jogg, sprang och tänkt på foten o sprang förbi 11an (3min). Sprang bara till mål (tydligen va de bra sprunget fö ja hadd bästa avstånde)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer