Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marcus Enegren
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espańol
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.5
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nyanbommen 2 (2015-04-16)
|
Louna-Jukola (2015-06-14) >>
Nyanbommen 3 (2015-05-07)
Categoria:
TrÀning
Nome della mappa:
Jomala
Organizzatore:
IFK Mariehamn
Paese:
Ă land
Disciplina:
4,8 km
Distanza:
6.05 km
Tempo:
48:43
Media HR:
144
Massimo HR:
162
Idag hittade jag verkligen inte flytet. Kanske berodde det pÄ att det var första gÄngen som jag anvÀnde mina splitternya Active Ankle-vristskydd, vilket gjorde att jag tÀnkte pÄ vristerna istÀllet för orienteringen. Det kÀndes faktiskt ganska obekvÀmt i början, det gjorde till och med ont. Det Àr möjligt att det tar ett tag innan man "sprungit in" vristskydden. Vristerna kÀndes stabila i alla fall. Hursomhelst var det fÄ kontroller som jag spikade... istÀllet blev det en del vinglande runt sÄ gott som varje kontrollpunkt. SkÀrpning till nÀsta gÄng.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva