Arquivo digital de mapas de orientação de Marcus Enegren
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
|
DOMA 3.0.5
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Nyanbommen 2 (16-04-2015)
|
Louna-Jukola (14-06-2015) >>
Nyanbommen 3 (07-05-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Jomala
Organisação:
IFK Mariehamn
País:
Åland
Disciplina:
4,8 km
Distância:
6.05 km
Tempo:
48:43
Pulsação média:
144
Pulsação máxima:
162
Idag hittade jag verkligen inte flytet. Kanske berodde det på att det var första gången som jag använde mina splitternya Active Ankle-vristskydd, vilket gjorde att jag tänkte på vristerna istället för orienteringen. Det kändes faktiskt ganska obekvämt i början, det gjorde till och med ont. Det är möjligt att det tar ett tag innan man "sprungit in" vristskydden. Vristerna kändes stabila i alla fall. Hursomhelst var det få kontroller som jag spikade... istället blev det en del vinglande runt så gott som varje kontrollpunkt. Skärpning till nästa gång.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar